0813-9909-6320 maryotda@gmail.com

Mengatasi masalah percaya diri dengan hipnoterapi

mengatasi masalah percaya diriMungkin anda pernah mendengar istilah hipnotis? Ya, secara kasar katanya menidurkan atau menidaksadarkan orang untuk hal-hal tertentu misalnya untuk mencuri atau menipu. Artikel berikut ini akan membahas tentang hipnoterapi. Lebih tepatnya yakni, mengatasi masalah percaya diri dengan hipnoterapi. Hipnoterapi merupakan suatu metode terapi alam bawah sadar manusia yang sudah memiliki bukti dan teruji memiliki banyak manfaat untuk mengatasi problema yang erat hubungannya dengan emosi dan prilaku manusia.

Umumnya orang mengira hipnotis atau berlangsungnya kegiatan hipnoterapi berarti tidak memiliki pikiran yang sadar. Padahal, ketika anda dalam kondisi hipnoterapi itu kita sadar,  dan mengerti semua prosesnya. Sebab, dalam melakukan hipnoterapi anda memang di haruskan untuk sadar. Jika tidak bagaimana para terapis mengajak anda berkomunikasi dengan baik? Dalam proses hipnoterapi klien diminta untuk tidak sampai tertidur.

Lalu apakah sama hipnoterapi itu dengan hipnotis atau pun gendam? Tentu berbeda. Hipnoterapi di sini membantu klien untuk memecahkan masalah personal masing-masing individu. Sedangkan hipnotis dan gendam memiliki tujuan yang berbeda. Bahkan ada juga yang menyalahgunakan untuk hal-hal yang negatif. Sedangkan hipnoterapi bertujuan untuk membantu klien dalam hal positif. Misalnya saja, untuk membantu seseorang dalam melupakan kejadian yang membuatnya menjadi parno atau phobia. Dan juga mengatasi masalah percaya diri.

Pernah kah anda merasa minder atau kurang percaya diri dalam pergaulan atau melakukan sesuatu? Misalnya saja anda merasa minder ketika hendak bergaul  atau memulai pembicaraan dengan orang baru atau dengan lingkungan sosial anda , seperti di kantor atau di lingkungan luar rumah. Atau mungkin juga anda pernah merasa kurang percaya diri. Misalnya saja anda merasa takut direndahkan, merasa diri anda lebih bodoh atau jelek, anda kurang percaya diri dengan penampilan, wajah, atau bentuk fisik anda. Tentunya anda ingin bebas dari masalah itu semua dan merasakah hidup yang lebih rileks  dan merasa percaya diri dengan apa yang anda katakan dan lakukan bukan?

Ternyata hipnoterapi bukan hanya mengatasi gangguan kesehatan saja dan gangguan mental. Namun, juga membantu dalam mengatasi masalah percaya diri pada diri seseorang. Masalah rasa kurang percaya diri bukan hanya di alami oleh orang biasa saja, namun beberapa orang yang memiliki jabatan penting juga memiliki rasa kurang percaya diri. Namun, mereka berusaha dengan baik menutupi kepanikan atau rasa kurang percaya dirinya. Misalnya, dosen dan dokter yang merasa tidak percaya diri ketika menghadapi mahasiswa dan pasien. Mereka berusaha menyembunyikan dan melawan rasa minder tersebut, tapi malah semakin membuat segala aktivitasnya menjadi tidak nyaman.

Dengan hipnoterapi mereka dipersiapkan untuk tampil baik dengan peforma santai di depan umum. Sebelum di lakukan terapi untuk mengatasi masalah percaya diri adalah dengan mengetahui apa saja penyebab dari rasa kurang percaya diri itu. Masing-masing individu tentunya memiliki rasa kurang percaya diri yang alami dan beragam. ika Anda sekarang punya rasa takut, malu, grogi, atau minder selain kedua rasa takut tersebut, maka dipastikan rasa takut yang Anda miliki bukan karena secara genetis Anda punya sifat itu. Rasa minder yang Anda alami sekarang adalah pengaruh dari lingkungan Anda. Untuk itu sebelum melakukan terapi hipnoterapi terlebih dahulu klien melakukan sesi wawancara. Misalnya penyebab rasa kurang percaya diri yang seperti apa yang mereka rasakan. Mau baca artikel yang lain silahkan klik saja link disini